bei Ihrem personal-body-trainer Christine Busse

Haben Sie auch das Gefühl, es fehlt einfach der Schwung in Ihrem Leben?

Sie wollen sich aktiver und endlich wieder
wohlfühlen in Ihrer Haut?

Egal ob sie sich figurlich verändern möchten, Ihr Herz-Kreislauf System ankurbeln oder einfach die Muskeln spielen lassen wollen.

Mit meiner Hilfe können wir ihren Zielen ein Stück näher kommen.

Was ist personal training?

• Sie ist 43 Jahre, berufstätig, hat 2 Kinder und ist verheiratet.
• Sie möchte ihre Kondition und Beweglichkeit verbessern.
• Sie möchte außerdem noch 5 kg abnehmen.
• Sie hatte vor 2 Jahren einen Bandscheibenprolaps.
• Sie hat weiterhin durch die Bürotätigkeit Schulter-Nacken Verspannungen.
• Im Fitnessstudio möchte sie nicht trainieren, weil sie sich dort nicht wohl fühlt und keine vertragliche Bindung möchte.
• Sie ist leider nicht flexibel, da die Familie nur ein Auto hat, welches der Mann für die Arbeit benötigt.
• Hier setzt mein personal training an.
  

• Als privater Fitness - und Gesundheitstrainer komme ich zu ihnen nach Hause und trainiere zusammen mit ihnen und den Gegebenheiten vor Ort - entweder im Haus oder auch gern in der freien Natur.
• Sie haben keinerlei Aufwand, da ich notwendige Geräte oder Materialen mitbringe.
• Das Einzige, was sie benötigen, ist Zeit für sich und ihre Gesundheit, alles andere organisiere ich.
• Möglich wäre zum Beispiel ein 10er Paket mit je einmal Training pro Woche (10 Wochen).
• Ein intensiveres Programm wäre 2-3x pro Woche möglich - je nachdem, welches Ziel sie sich gesteckt haben und wie schnell sie dieses verwirklichen möchten.
• Für Anfragen bezüglich Preise oder Schnupperangebote kontaktieren sie mich einfach telefonisch oder per Mail >> Kontakt